ORIENTERING

Med början nästa vecka blir det orientering.

Kläder efter väder! Ombyte skor och strumpor, stövlar om man vill

Klocka eller ev. mobil (på egen risk) för att hålla tiden.

VAL:1 byta om,springa,orientera och dusch eller 2 gå orientering, träna själva kartmomentet utan att byta om och duscha. Val 2 ger lite längre tid ute på banan.

Mvh

Catta